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內容簡介: 你知道你其實可以活到100歲嗎？要怎麼生活，才能延年益壽呢？你今天的生活方式，將決定你未來的健康和幸福博客來，未來，你長壽或短命、健康或疾病、快樂或悲慘，都會在今天埋下伏筆。
你想要長命百歲，健康美麗、青春不老地活到100歲嗎？本書的課程設計，旨在教導讀者如何延年益壽、延緩衰老。作者認為造成人類短命的罪魁禍首，是忽視養生之道，所以，他在這本書裡依據他的親身體驗及許多人的生活見證，針對如何延年益壽、永保健康、青春美麗，規劃了16堂既實用又有效的養生保健課程，只要你能遵守這些健康的生活守則，並配合大自然規律，努力不懈地維持下去，活到一百歲，並不是夢。為滿足大眾對長壽和健康生活的需求，這本書的課程內容，為大家提供詳細、明確，而又實用的指導，期望每個遵循這些指導的人，都能夠身心健康，以最佳狀態活到一百歲，甚至更長。作者簡介博客來書店維克多．賽格諾（Victor Segno，1870-1937）美國最具影響力的靈修和「新時代」作家之一、「心靈主義」學說的創始人。他曾在洛杉磯創辦「賽格諾成功俱樂部」，並招收會員，向他們傳授成功及健康的經驗和方法，透過簡單的訓練，感受心靈療法的神奇功效。賽格諾非常重視精神的作用，他認為，成功和生活幸福的大前提，是心境平和及心靈修養。博客來網路書店賽格諾成功俱樂部本身就非常成功，學員趨之若鶩，紛至遝來。「賽格諾成功俱樂部」創辦的初衷，就是使會員透過心理和精神修煉，獲得成功，當然，這個成功概念，不侷限於個人的提升，重要的是，讓所有會員透過靈修和心理修煉及會員之間的心理感應，彼此達到一種「和諧」的狀態，最終，讓所有會員獲得成功和生活的充實感、幸福感。賽格諾成功和健康課程的神奇效果，將賽格諾的事業推入鼎盛時期。後來，他進一步擴大事業的規模，在美國回聲公園（Echo Park）湖畔建了一座兩層的小樓。該建築包括演講大廳、八角形的接待室和頗具特色的圓屋頂。這座建築很快就抓住了湖畔漫步者的心，甚至連幾歲的兒童都對其充滿憧憬。時至今日，「賽格諾成功俱樂部」在賽格諾去世多年，仍遍及世界各地，而且，還在不斷壯大。博客來網路書局著有《你可以活到100歲》、《心靈主義法則》、《美好婚姻造就幸福的一生》、《記憶力的秘密》、《生命的意義》等。
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- 作者： 維克多．賽格諾 新功能介紹
- 譯者：胡彧
- 出版社：曼尼文化 新功能介紹
- 出版日期：2012/12/05
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
四重溪日式風情泡乎爽
中國時報【黃佳琳╱屏東報導】
屏東車城四重溪溫泉開湯已久，但因地處偏遠，且南部天氣較熱，人氣一直不若其他溫泉區熱鬧，今年溫泉公園重新整建完成，營造日式風情，還有免費足湯可泡，吸引遊客回籠。溫泉季至105年1月30日，每逢假日有免費接駁車，載運遊客往返四重溪溫泉區和車城、恆春、墾丁。
溫泉公園建於1933年，一度因年久失修荒廢，重建後入口有日式鳥居，延續日人在此發展的泡湯文化，打造日式氛圍。入園免費，遊客有足湯泡腳，泉質為碳酸氫納泉，並增設藥師佛像，周邊刻有12生肖，可站在自己的生肖位置上，浴佛祈求平安，周邊生態步道也都整修完成，可漫步穿梭山林間。另外，還能花50元在公園內的遊客服務中心租借浴衣或自行車，慢遊四重溪，方便又實惠。
四重溪溫泉據說最早是由當地原住民發現，古稱「出湯」，1895年日本憲兵高橋騎馬溯溪入山發現溫泉，後來日本人開始在此築小屋、建浴槽、設公共浴室、開溫泉旅館等，帶動四重溪泡湯風氣，加上日本昭和天皇即位前曾途經四重溪留宿，並推薦給胞弟宣仁親王到此度蜜月，增添四重溪溫泉的傳奇性。
除了免費足湯、公共浴室，周邊有十多家溫泉旅館，想要日式風格可選清泉，年輕人喜歡多變可選戀戀茴香、北緯22度，其他部分旅社因開業較久，設施不是非常新穎，但價格很平價，且富有人情味，像洺泉老闆的三個兒女可愛又搞笑，假日還會穿著浴衣出沒公園與遊客互動。四重溪溫泉區不大，到這兒住一晚，在新興餐廳品嘗在地當季料理，漫步小鎮街頭，十分寧靜，彷彿置身日本溫泉小鄉村。
■Index
★2015四重溪溫泉季╱溫泉公園每周二休園╱www.2015sihchongsi.com★新興餐廳╱屏東縣車城鄉溫泉村溫泉路132號╱08-8823501╱隱藏版菜單蔥燒雞需一天前預訂★洺泉溫泉旅館╱屏東縣車城鄉溫泉路玉泉巷2號╱08-8821725╱www.mine-chum.com.tw╱情侶湯池房2000元起
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/四重溪日式風情泡乎爽-215008838.html
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