極品商品我要內臟變年輕：逆轉「內臟壽命」10法則，人就不老、不胖、變健康！使用心得
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內容簡介:
內臟大人拜託你！
幫我擊退「內臟壓力」，讓我變瘦、變美、變健康！
你是否覺得時間越過越快，其實不是因為開心的是變多了……
小心！內臟正在向你發出健康警訊！！博客來網路書局
所謂「內臟壽命」就是身體賦予每個內臟的「使用年限」，只要有一個消耗殆盡，內臟機能就會瞬間降低，成為危害生命的病症。
請注意，內臟壽命決定你的人生！
博客來網路書店
博客來書店 活躍在代謝症候群研究最前線、擁有超過三十年研究經驗、看診人數超過一萬名以上的內臟醫生──伊藤裕敎你內臟變年輕的生活法，「內臟壽命」才是讓你不生病的祕密。最強的「內臟健康法」──對健康、美容、減肥都有效。
學會伊藤裕的「內臟長壽10法則」！
守則1 慢慢吃，腸道時間就會變慢
守則2 晚上絕對不去便利商店
守則3 戒除小零食對策
守則4 製造「空腹感」和「低氧感」
守則5 早上運動把晚上好
守則6 實踐「嬰兒的生存之道」
守則7 試著不要太認真
守則8 以「3的倍數」與人交往
守則9 建立夢想、期待未來
守則10 製造只放入博客來美好回憶的「個人相簿」各界專家推薦（依姓名筆劃排列）
iHealth愛健康主編? 曾則儒
YAHOO！華人健康網總編輯? 黃曼瑩
輔仁大學醫學系教授 / 耕莘醫院醫務部醫療副主任? 裴馰
馬偕醫學院校長 / 台灣自由基研究學會理事長? 魏耀揮
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- 作者： 伊藤裕 新功能介紹
- 譯者：石玉鳳
- 出版社：三采 新功能介紹
- 出版日期：2014/01/04
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
嘉義市國際管樂節 明登場
工商時報【葉圳轍】
94場音樂饗宴，盡在2015嘉義市國際管樂節；嘉義市國際管樂節明（18）日起正式開跑，包含室內外音樂會、管樂踩街、大型晚會、室內管樂合奏比賽…等相關系列活動，將延續至明（105）年1月1日止，嘉義市政府邀請全國樂迷一同「來嘉」瘋管樂。
嘉義市國際管樂節今年邁入第24屆，也是文化部指導各縣市辦理「福爾摩沙藝術節」中辦得最悠久的活動。嘉義市文化局表示，今年破紀錄有8支亞洲團隊自費來嘉義市觀摩演出，周日（19日）有管樂踩街有38隊參與、12隊表演變化隊形，當晚晚會開場，更有11個國內外隊伍進行氣勢磅礡的千人合奏，用管樂的熱情照亮嘉義市的夜晚，精采熱鬧可期。
文化局指出，配合管樂節，今年也特別安排7場社區演出及6場學校交流，另有創意市集、大師工作坊、管樂器展及大師講座等周邊活動，歡迎全國民眾一起來參與；19日踩街當日，體育場至火車站備有免費接駁專車；另外，管樂節活動期間，逢假日在火車站、文化公園、中正公園、文化局有免費接駁車，民眾可多加利用。
嘉義市從1993年「第一屆管樂節」的舉辦，從此寫下了管樂在嘉義的新頁；該活動1997年開始邀請國外團隊參與，也冠上「國際」之名，2000年更跨足國際舞臺，辦理「亞太管樂節」及2011辦理世界管樂年會、2013舉辦亞洲雙簧年會等高水準國際性管樂活動，讓嘉義市從原先南方小城，蛻變成國際管樂城市。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/嘉義市國際管樂節-明登場-215006768--finance.html
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