會員獨享抗糖化生活術：從體內防止老化的新習慣，防止「糖化」就能防止老化成本價
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內容簡介: 博客來書店
從體內防止老化的新習慣
防止「糖化」就能防止老化
．愛吃甜食或冰淇淋
．運動後一定會喝運動飲料
．不怎麼防曬
．生活不規律，睡眠時間不一致
．睡不好、總是睡眠不足
．壓力一直在累積
．最近不小心骨折了小心！你的肌膚已經開始「糖化」，改善生活習慣是首要任務！不只肌膚細胞會被「糖化」而讓外表出現皺紋、斑點，骨頭、血管和腦細胞都會因「糖化」造成骨質疏鬆症、動脈硬化與老年癡呆的嚴重後果！糖分代謝後多餘的葡萄糖
就是細胞老化的元兇你知道嗎？．糖化加重，老化就加重
．糖化是引起皺紋與肌膚鬆弛的主因
．免疫系統與新陳代謝會因身體糖化而衰弱
．阿茲海默症的發病導火線就是糖化
．糖化後的血管會提高動脈硬化的風險
．糖化引起糖尿病的機會大增想擺脫「糖化」的威脅，就得調整飲食，改善體內環境，作者米井嘉一博士，依據他多年來研究「抗糖化」的經驗，告訴讀者日本茶與傳統料理中能抵擋「糖化」的成分，生活習慣與「抗糖化」的密切關係。此外，他跟營養學者及運動專家合作，提供美味健康的「抗糖化食譜」與簡單有效的「抗糖化運動」，讓人輕鬆就能在生活中實踐「抗糖化」的生活，細胞變健康，肌膚自然就漂亮！本書特色1. 文字簡單易讀，配合圖表解釋，讓讀者馬上了解內容博客來網路書店。2. 提供讀者各種正餐、點心與飲料「抗糖化食譜」，附上插圖讓人躍躍欲試。3. 提供讀者隨時都能進行的「抗糖化運動」，圖解說明更清楚易懂。4. 作者多年來的「抗糖化」研究與來自各方專家的協助，使內容更加完整有依據。作者簡介博客來米井嘉一1982年慶應義塾大學醫學系畢業。1986年，取得慶應義塾大學醫學研究所內科學博士後，赴UCLA留學。1989年學成歸國，於日本鋼管醫院就職。2001年，擔任該院內科人體健康檢查腦部檢查室室長。2002年，擔任日本抗加齡學會事務局長，2003年升任理事。2005年擔任同志社大學抗老化中心教授。自2008年開始，擔任同志社大學生命科學研究科的教授。是糖化壓力與老化研究的第一人。譯者簡介博客來網路書局劉又菘畢業於靜宜大學英文系，曾任出版社英、日文編輯。擅長翻譯領域：醫學、流行娛樂、寵物、運動、環保相關。譯作有《癌症患者必讀的10本書》、《男人不生病的幸福生活》、《油漱療法的奇蹟》等。
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- 作者： 米井嘉一 新功能介紹
- 譯者：劉又崧
- 出版社：晨星 新功能介紹
- 出版日期：2013/09/11
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
嘻哈饒舌藝人「大支」 荷蘭獻聲Eurosonic
又有台灣藝人躍上國際舞台，文化部駐巴黎臺灣文化中心安排台灣嘻哈藝人大支站上歐洲舞台，在著名的Eurosonic和Noorderslag音樂節期間演出。
文化部表示，已經安排大支參加音樂節會外演出兩場，並延伸至阿姆斯特丹演出一場，共三場活動，預計1月15號和16號在格羅寧根著名的演唱會場所閣樓咖啡廳以及蘿拉俱樂部各表演1場，1月19號在阿姆斯特丹的溫斯頓王國與著名的美國饒舌藝人Dom Pachino及Buckshot共同演出1場。
文化部指出，Eurosonic音樂節每年一月份在荷蘭北部的格羅寧根市舉辦，是歐洲音樂專業人士認可最重要的音樂會議場所，每年超過400個歐洲重要音樂節的節目策劃人在這裡和其他音樂圈人士交流。
(圖:截自大支臉書)
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/嘻哈饒舌藝人-大支-荷蘭獻聲eurosonic-034314857.html
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